Facile
Boulgour aux herbes
467 kcal
9g
35 min
Recettes orientales casher adaptées au diabète
80 recettes
Intermédiaire
Cigares de chou à l'agneau et au cumin
664 kcal
30g
105 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Gombos à la tomate
208 kcal
5g
50 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Intermédiaire
Maqluba à l'agneau et aux aubergines
1481 kcal
58g
130 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Boulgour au poulet
786 kcal
43g
55 min
Intermédiaire
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
47g
30 min
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Intermédiaire
Maklouba à l'Agneau et Légumes Grillés
1397 kcal
55g
135 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Steak d'agneau aux épices du Levant
441 kcal
42g
30 min
Facile
Wraps de laitue à l'agneau et sauce tahin
511 kcal
26g
35 min
Facile
Marak de poulet
833 kcal
59g
80 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min