Recetas mediterráneas rápidas

Disfruta de platos mediterráneos rápidos y sabrosos. Los Huevos a la turca (Çılbır) y el Té Karak son imprescindibles. Prepárate para deleitar tu paladar en un abrir y cerrar de ojos.

Fácil

Queso Manchego marinado en aceite de oliva

940 kcal

21g

15 min

Fácil

Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)

233 kcal

12g

25 min

Fácil

Plátanos en Leche de Coco (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Intermedio

Crocante de Cacahuete

281 kcal

4g

25 min

Fácil

Bruschetta al Estilo de Lisboa

700 kcal

47g

25 min

Fácil

Salsa de curry rojo y leche de coco

258 kcal

3g

25 min

Fácil

Calamares Fritos a la Portuguesa

545 kcal

25g

30 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Ensalada Coleslaw Tradicional

178 kcal

3g

20 min

Fácil

Arroz Frito con Vegetales

727 kcal

18g

25 min

Fácil

Pudding de Mango Tailandés

367 kcal

3g

30 min

Fácil

Ensalada tailandesa de langostinos a la parrilla

202 kcal

29g

25 min

Fácil

Melocotones de viña asados con miel y tomillo

161 kcal

2g

25 min

Fácil

Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo

589 kcal

40g

25 min

Fácil

Bocadillo de Calamares

723 kcal

46g

25 min

Fácil

Brócoli salteado con ajo y salsa de soja

165 kcal

5g

18 min

Fácil

Col china salteada con ajo y soja

115 kcal

3g

15 min

Fácil

Repollo Salteado al Ajo

139 kcal

2g

15 min

Fácil

Camarones Salteados al Jengibre

268 kcal

31g

25 min

Fácil

Camarones Agridulces

361 kcal

30g

25 min

Intermedio

Tempura de Camarones

287 kcal

13g

30 min

Fácil

Espinacas Salteadas al Ajillo

261 kcal

8g

15 min

Fácil

Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Fácil

Vegetales crujientes al vinagre de arroz

130 kcal

2g

25 min