Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Fideos fríos de trigo con salsa de sésamo

606 kcal

18g

20 min

Fácil

Fideos con Sésamo y Pepino

429 kcal

13g

20 min

Fácil

Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo

104 kcal

2g

15 min

Intermedio

Panes Bao al Vapor

562 kcal

12g

45 min

Fácil

Puerros Salteados al Estilo Chino

168 kcal

3g

25 min

Intermedio

Pescado frito crujiente al estilo chino

652 kcal

31g

30 min

Intermedio

Pescado al vapor con jengibre y soja

502 kcal

50g

27 min

Fácil

Pimientos Salteados al Wok

131 kcal

2g

25 min

Intermedio

Papas salteadas al estilo Sichuan

258 kcal

4g

25 min

Fácil

Pollo con Piña

423 kcal

35g

35 min

Fácil

Pollo Chino con Albahaca

325 kcal

34g

25 min

Fácil

Pollo con Pimientos al Estilo Chino

373 kcal

35g

30 min

Fácil

Pudín de Leche de Coco

460 kcal

3g

20 min

Fácil

Arroz Jazmín

263 kcal

5g

20 min

Fácil

Arroz al Sésamo Tostado

392 kcal

7g

25 min

Fácil

Arroz Frito con Nueces

560 kcal

10g

35 min

Fácil

Arroz Frito con Huevo

708 kcal

18g

20 min

Fácil

Arroz Frito Cantonés

1352 kcal

40g

25 min

Fácil

Arroz Frito con Camarones

824 kcal

38g

25 min

Fácil

Ensalada de calabacín al estilo chino

97 kcal

4g

20 min

Fácil

Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino

247 kcal

18g

30 min

Fácil

Ensalada de fideos de arroz al estilo chino

292 kcal

7g

25 min

Intermedio

Salteado de Mariscos al Wok

271 kcal

33g

30 min

Fácil

Salteado de espinacas y tofu

356 kcal

21g

25 min