
Ensalada de fideos de arroz al estilo chino
Fideos traslúcidos y elásticos que absorben un aliño cítrico y cargado de umami. Vegetales frescos y crujientes que contrastan a la perfección con la suavidad de la pasta.
0Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 200 gVermicelli de arroz seco~183 cal/por ración(secos)VeganGluten-free
- 1 ud.Zanahoria~5 cal/por ración(en juliana muy fina)VeganGluten-free
- 0.5 ud.Pepino~4 cal/por ración(en juliana muy fina)VeganGluten-free
- 2 ud.Cebolleta~4 cal/por ración(en rodajas finas)VeganGluten-free
- 1 ud.Ajo~1 cal/por ración(picado finamente)VeganGluten-free
- 3 cda.Salsa de soja~6 cal/por raciónVegan
- 2 cda.Vinagre de arroz~1 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Aceite de sésamo~34 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Azúcar blanco~5 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Zumo de limaVeganGluten-free
- 0.5 ud.Cilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 1 ud.Chile tailandésopcional~2 cal/por ración(sin semillas y picado)VeganGluten-free
- 30 gCacahueteopcional~47 cal/por ración(triturados)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Hidratar los fideos
Sumerge los fideos de arroz en abundante agua recién hervida, fuera del fuego. Déjalos reposar hasta que estén tiernos pero conserven un punto firme al morder. Escúrrelos y enjuágalos de inmediato con agua muy fría para cortar la cocción.
5 minEl toque crujiente
Corta la zanahoria y el pepino en una juliana muy fina. Pica las cebolletas en rodajas delgadas y pica finamente el ajo. Es fundamental que el corte sea uniforme para que las verduras se integren armoniosamente con los fideos.
10 minEmulsionar el aliño
En un bol, disuelve el azúcar en el vinagre de arroz y el zumo de lima. Incorpora la salsa de soja, el ajo picado y el aceite de sésamo. Bate con energía hasta que los sabores se integren por completo.
5 minMontaje y reposo
Mezcla los fideos con las verduras y el aliño. Añade el cilantro fresco picado y el chile en rodajas. Deja reposar durante 10 minutos para que los aromas penetren en el corazón de los fideos.
10 min
Consejos del chef
- •Nunca hiervas los fideos a borbotones; el agua caliente es suficiente para que mantengan su elasticidad característica.
- •Si los fideos se pegan después del aclarado, añade unas gotas de aceite neutro y mézclalos suavemente con las manos.
- •Presiona bien el pepino tras cortarlo para eliminar el exceso de agua y evitar que se diluya la intensidad del aliño.
Conservación
Se conserva hasta 24 horas en la nevera en un recipiente hermético. Si notas que los fideos han absorbido todo el aliño, añade un chorrito extra de salsa de soja justo antes de servir.