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Recetas orientales vegetarianas antihipertensión
80 recetas
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Harissa Casera Artesanal
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Habas con Tahini
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Hojas de Parra Rellenas con Arroz y Hierbas
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Bizcocho de Rosa y Cardamomo
550 kcal
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Tahini Çörek
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Pasta con salsa de yogur, ajo y mantequilla de chile
598 kcal
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Fácil
Judías verdes con menta
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Baba Ghanoush Ahumado
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Sahlab Tradicional
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Pudin de sémola con agua de rosas
479 kcal
13g
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Koshary Egipcio
851 kcal
32g
65 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
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Intermedio
Maamoul de dátiles
513 kcal
7g
65 min
Fácil
Habas al Comino
312 kcal
15g
35 min
Intermedio
Manakeesh de Za'atar y Queso
954 kcal
25g
35 min
Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Bizcocho Jugoso de Dátiles
487 kcal
6g
65 min
Fácil
Aros de Cebolla Crujientes con Especias de Oriente Medio
254 kcal
5g
35 min
Intermedio
Tabla de Mezze Mixto
1155 kcal
43g
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Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
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Moutabal
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Dahi Ke Kebab
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables