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Recetas mexicanas pescetarianas contra la osteoporosis
48 recetas
Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Intermedio
Tacos de Pescado Empanizados con Cerveza
1100 kcal
41g
40 min
Fácil
Tacos de Verduras a la Lima
864 kcal
25g
35 min
Fácil
Pan de Elote Mexicano (Pastel de Maíz)
565 kcal
14g
60 min
Fácil
Dulce de Leche
412 kcal
9g
125 min
Fácil
Arroz con Leche
513 kcal
14g
55 min
Fácil
Baleadas Tradicionales
932 kcal
36g
35 min
Fácil
Dátiles rellenos de almendra al estilo mexicano
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Fácil
Tacos de Camarón
768 kcal
38g
30 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Quesadillas de Verduras y Queso Cheddar
796 kcal
31g
35 min
Intermedio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Intermedio
Sopes de pescado
900 kcal
37g
55 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Elotes Mexicanos a la Parrilla
533 kcal
18g
20 min
Fácil
Quesadillas de Champiñones
603 kcal
21g
30 min
Fácil
Esquites Tradicionales a la Sartén
482 kcal
15g
35 min
Fácil
Enchiladas de Queso
973 kcal
34g
40 min
Fácil
Tacos de Pescado
836 kcal
42g
30 min
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bajo en carbohidratos
mediterráneas
pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables