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Recetas japonesas keto adaptadas para el embarazo
21 recetas
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Fácil
Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Ensalada de Daikon y Sésamo
109 kcal
5g
20 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Difícil
Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables