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Recetas españolas paleo contra la osteoporosis
51 recetas
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Alitas de Pollo al Horno con Pimentón Ahumado
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Ensalada de Pimientos Asados
323 kcal
19g
60 min
Intermedio
Cocido de Garbanzos Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Fácil
Bandeja de verduras asadas al pimentón ahumado
644 kcal
25g
60 min
Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
582 kcal
18g
40 min
Intermedio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermedio
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Fácil
Lentejas Estofadas con Chorizo y Panceta
904 kcal
48g
70 min
Fácil
Potaje de Garbanzos a la Española
735 kcal
40g
60 min
Intermedio
Pularda Asada al Estilo Español
1190 kcal
101g
105 min
Intermedio
Ensalada de Pulpo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Brochetas de Pollo al Pimentón
382 kcal
35g
32 min
Intermedio
Tortilla de Acelgas y Patatas
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Judías blancas con chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Intermedio
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables