Intermedio
Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)
144 kcal
2g
30 min
Recetas coreanas keto
52 recetas
Disfruta de la cocina coreana mientras sigues una dieta keto con 52 recetas. Prepara el Chueotang (Sopa de Anguilas) a 338 kcal o el Baechu-namul (Ensalada de repollo chino blanqueado) a solo 67 kcal. Los Mandu a la sartén, a 420 kcal, completan esta experiencia gustativa.
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Gogi-gui (Barbacoa coreana de ternera)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum (Cerdo Picante Coreano)
786 kcal
14g
30 min
Intermedio
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Fácil
Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)
133 kcal
11g
60 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas con Ternera
178 kcal
15g
60 min
Fácil
Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Intermedio
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min