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Carnes y pescados americanos adaptados para el embarazo
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Lomo de Cerdo Asado a la Miel y Mostaza
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Sándwich Reuben
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Wrap de Pollo César
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Bistec frito de pollo con salsa blanca
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Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
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Fácil
Sloppy Joes a la Sartén
676 kcal
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Costillas de cerdo al pimentón ahumado
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Sándwich de Pollo Crujiente
1492 kcal
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Camarones al Ajillo con Especias Cajún
396 kcal
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Fácil
Sándwich de ensalada de huevo
727 kcal
24g
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Hamburguesa de Ramen con Ternera y Soja
1049 kcal
54g
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Fácil
Wraps de Pollo a la Plancha
542 kcal
30g
25 min
Fácil
Chili dogs
872 kcal
55g
60 min
Fácil
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Fácil
Salteado de Ternera y Brócoli
438 kcal
31g
30 min
Fácil
Ensalada de Pollo Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Intermedio
Rollito de Atún Picante
607 kcal
22g
60 min
Intermedio
Costillas BBQ Caramelizadas al Horno
1096 kcal
60g
200 min
Intermedio
Ojo de Bife con Baño de Mantequilla Aromática
1196 kcal
81g
25 min
Intermedio
Bocaditos de pollo al sésamo
554 kcal
32g
35 min
Fácil
Ensalada Americana de Mariscos
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20 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables