Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Μέτριο
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Μέτριο
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Εύκολο
Croque-madame με Τυρί Comté
1082 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
994 kcal
87g
100 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min
Εύκολο
Tacos με Κοτόπουλο και Πιπεριές Jalapeño
769 kcal
42g
35 min