Μέτριο
Σπιτικό Χωριάτικο Λουκάνικο
889 kcal
48g
60 min
πλούσιες σε πρωτεΐνη ελληνικές Συνταγές
36 συνταγές
Απόλαυσε ελληνικά πιάτα πλούσια σε πρωτεΐνες όπως το Yiouvarlakia, κεφτεδάκια με ρύζι και λεμόνι. Ο Κιμάς στο φούρνο με ελληνικό τρόπο και η Τάρτα με σπανάκι και φρέσκο τυρί ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.
Μέτριο
Παστίτσιο
997 kcal
56g
100 min
Εύκολο
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
764 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Στιφάδο
690 kcal
43g
180 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά
680 kcal
35g
110 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Αρνί Κλέφτικο
1338 kcal
80g
210 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Πιπεριές γεμιστές με κιμά
707 kcal
32g
90 min
Εύκολο
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
693 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο
1298 kcal
67g
145 min
Εύκολο
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
541 kcal
39g
75 min