Επιστροφή στις συνταγές
Παστίτσιο

Παστίτσιο

Στρώσεις από χοντρό μακαρόνι δεμένο με τυριά, μοσχομυριστός κιμάς με άρωμα κανέλας και μια πλούσια, βελούδινη μπεσαμέλ που ροδίζει υπέροχα στον φούρνο. Το απόλυτο ελληνικό κυριακάτικο φαγητό, με σταθερές στρώσεις και βαθιά νόστιμη γεύση.

0
comfort-foodtraditionalfamily-style
40λεπ
Προετοιμασία
60λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

997
Θερμίδες
56g
Πρωτεΐνες
86g
Υδατάνθρακες
46g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 333.3 g
    Μπουκατίνι
    ~300 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 400 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)
    ~250 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 1.3 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1.3 piece
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 2 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~16 cal/ανά μερίδα
    (συμπυκνωμένος πελτές)
  • 66.7 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ξηρό)
  • 0.7 tsp
    Κανέλα σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε σκόνη)
  • 53.3 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~100 cal/ανά μερίδα
    (για το ρου)
  • 53.3 g
    Αλεύρι σίτου
    ~47 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 533.3 ml
    Πλήρες γάλα
    ~86 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 2 piece
    Αυγό
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (χωρισμένοι κρόκοι και ασπράδια)
  • 66.7 g
    Παρμεζάνα
    ~69 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 0.7 pinch
    Μοσχοκάρυδο
    (φρεσκοτριμμένο)
  • 66.7 g
    Κεφαλοτύρι
    ~58 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηsulfitesmilkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Βράσιμο των ζυμαρικών

    Ρίξτε τα μακαρόνια σε άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει. Σουρώστε τα 2 λεπτά νωρίτερα από τον χρόνο που αναγράφεται στη συσκευασία: πρέπει να παραμείνουν αρκετά σκληρά (al dente), καθώς θα ψηθούν επιπλέον στον φούρνο. Σουρώστε τα και αφήστε τα στην άκρη.

    10 λεπ
  2. Προετοιμασία του κιμά

    Σοτάρετε τον μοσχαρίσιο κιμά σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσει καλά. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο. Σβήστε με το κόκκινο κρασί, αφήστε το να εξατμιστεί στο μισό και στη συνέχεια προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και την κανέλα. Σιγοβράστε μέχρι η σάλτσα να δέσει και να «πιει» όλα τα υγρά της.

    25 λεπ
  3. Φτιάχνοντας την μπεσαμέλ

    Ετοιμάστε ένα ρου (roux) λιώνοντας το βούτυρο και ανακατεύοντας με το αλεύρι. Ρίξτε σταδιακά το γάλα χτυπώντας συνεχώς με το σύρμα. Η κρέμα πρέπει να βγει αρκετά πηχτή, ώστε να καλύπτει καλά τη ράχη της κουτάλας. Αποσύρετε από τη φωτιά και ενσωματώστε τους κρόκους των αυγών και το μοσχοκάρυδο.

    15 λεπ
  4. Σύνθεση του πιάτου

    Ανακατέψτε τα μακαρόνια με τα ελαφρώς χτυπημένα ασπράδια, λίγη παρμεζάνα και λίγο κεφαλοτύρι. Στρώστε τα στη βάση ενός ταψιού. Απλώστε ομοιόμορφα τον κιμά από πάνω και στη συνέχεια καλύψτε με την πλούσια μπεσαμέλ, στρώνοντας καλά την επιφάνεια.

    10 λεπ
  5. Ψήσιμο

    Πασπαλίστε με το υπόλοιπο κεφαλοτύρι και την παρμεζάνα. Ψήστε στους 180°C. Το φαγητό είναι έτοιμο όταν η κρούστα πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και η μπεσαμέλ σταθεροποιηθεί. Αφήστε το να «ξεκουραστεί» για τουλάχιστον 15 λεπτά πριν το κόψετε, ώστε να βγουν καθαρά και ομοιόμορφα τα κομμάτια.

    45 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην ξεπλένετε ποτέ τα μακαρόνια με κρύο νερό· το άμυλο είναι απαραίτητο για να «δέσουν» οι στρώσεις μεταξύ τους.
  • Ο κιμάς πρέπει να είναι σχεδόν στεγνός, χωρίς περιττά ζουμιά, για να μην ποτίσουν τα μακαρόνια και διαλυθεί το κομμάτι.
  • Η υπομονή είναι κλειδί: αν κόψετε το παστίτσιο μόλις βγει από τον φούρνο, η μπεσαμέλ θα τρέξει και το πιάτο θα χάσει τη δομή του.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες σε αεροστεγές σκεύος. Ζεσταίνεται ιδανικά στον φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία για να παραμείνει ζουμερό.

4.6
20 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παστίτσιο | FoodCraft