γρήγορες χωρίς λακτόζη αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές συνταγές χωρίς λακτόζη δεν λείπουν. Ετοίμασε γρήγορα ένα Chicken Teriyaki με 330 kcal ή τραγανά Doigts de poulet (611 kcal). Το BLT Authentique (895 kcal) ετοιμάζεται σε ένα άνοιγμα ματιού.

Εύκολο

Σπιτικά Chips και Salsa

359 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

535 kcal

32g

30 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά

438 kcal

31g

30 min

Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Avocado Toast με Προζυμένιο Ψωμί

753 kcal

11g

15 min

Εύκολο

Σαλάτα Μακαρονιών

664 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Αυθεντικό BLT

895 kcal

31g

20 min

Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal

3g

15 min