Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
in unter 45 min pescetarisch japanisch Rezepte
97 Rezepte
Die Hamaguri Soba, die knusprigen Ebi Fry oder das Hijiki no Nimono, diese 34 japanischen pescatarischen Rezepte sind in weniger als 45 Minuten zubereitet. Genieße eine Mischung aus Texturen und authentischen Aromen, während du eine Ernährung reich an Meeresfrüchten beibehältst.
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Matcha-Erdbeer-Kanten
86 kcal
2g
15 min
Mittel
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Zimt-Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Mittel
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Mittel
Erdbeer-Matcha-Kakigori
224 kcal
6g
30 min
Einfach
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Geschmortes Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Mittel
Chirashi-Bowl mit feinem Krebsfleisch
468 kcal
19g
40 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min