Mittel
Tintenfisch-Kokos-Curry
492 kcal
33g
45 min
in unter 45 min laktosefrei indisch Rezepte
39 Rezepte
Genieße laktosefreie indische Gerichte in weniger als 45 Minuten. Das Chutney aus roten Zwiebeln mit Tamarinde (157 kcal) passt hervorragend zu Aloo Gobi (269 kcal). Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen mit diesen 25 köstlichen Rezepten zu verwöhnen.
Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Mittel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Mittel
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Mittel
Kokos-Puttu
317 kcal
6g
25 min
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mittel
Kokosmilch-Appam
554 kcal
9g
40 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Traditionelles Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Mittel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Einfach
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chapatis
388 kcal
8g
25 min
Mittel
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
730 kcal
28g
40 min
Einfach
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
480 kcal
29g
40 min
Einfach
Cremiges Lachs-Kokos-Curry
548 kcal
36g
35 min