Einfach
Altmodische Kartoffelpüree
514 kcal
7g
40 min
in weniger als 45 Min. an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Tandoori-Brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
31g
30 min
Mittel
Indische Gemüse-Cutlets
293 kcal
7g
45 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Mittel
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
358 kcal
18g
35 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Bistecca vom Grill
1799 kcal
146g
25 min
Mittel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
344 kcal
21g
35 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
18g
35 min
Einfach
Tofu-Curry nach chinesischer Art
501 kcal
20g
35 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Cajun Hähnchen Pasta
932 kcal
48g
35 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Mittel
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
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