mittelschwer keto Rezepte

Genieße das Guisado de Cabrito (609 kcal) oder den Tagine mit Huhn, kandierten Zitronen und Oliven (585 kcal). Diese Keto-Rezepte mittlerer Schwierigkeit ermöglichen es dir, deine Gäste zu verwöhnen und gleichzeitig deine Ernährungsziele zu respektieren.

Mittel

Ribeye-Steak mit aromatisierter Arrosier-Butter

1196 kcal

81g

25 min

Mittel

Lachs Teriyaki

362 kcal

34g

25 min

Mittel

Gebratene Jakobsmuscheln

380 kcal

51g

15 min

Mittel

Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu

368 kcal

20g

35 min

Mittel

Boeuf Stroganoff

449 kcal

37g

35 min

Mittel

Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln

382 kcal

32g

40 min

Mittel

Klassischer Sonntagsbraten vom Rind

852 kcal

69g

60 min

Mittel

Rindfleisch mit Ingwer und Knoblauch

365 kcal

28g

35 min

Mittel

Zartes Rindfleisch mit knackigen Zuckerschoten

346 kcal

24g

30 min

Mittel

Wok-Rindfleisch mit Brokkoli

444 kcal

30g

25 min

Mittel

Rindfleisch mit Zitronengras

427 kcal

33g

30 min

Mittel

Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne

440 kcal

35g

30 min

Mittel

Scharfe Tofu-Bällchen

411 kcal

17g

30 min

Mittel

Mango-Garnelen

303 kcal

35g

30 min

Mittel

Tamarinden-Garnelen

274 kcal

31g

25 min

Mittel

Scharfe Szechuan-Garnelen aus dem Wok

317 kcal

32g

25 min

Mittel

Cashew-Garnelen

360 kcal

25g

30 min

Mittel

Chili Garnelen

265 kcal

31g

25 min

Mittel

Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen

325 kcal

23g

55 min

Mittel

Gedämpfte Gyozas mit Schweinefleisch und Chinakohl

311 kcal

17g

48 min

Mittel

Gefüllte Paprika auf chinesische Art

305 kcal

15g

40 min

Mittel

Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja

502 kcal

50g

27 min

Mittel

Scharfes Chili-Schweinefleisch

735 kcal

13g

25 min

Mittel

Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen

865 kcal

14g

45 min