mittelschwer keto Rezepte

Genieße das Guisado de Cabrito (609 kcal) oder den Tagine mit Huhn, kandierten Zitronen und Oliven (585 kcal). Diese Keto-Rezepte mittlerer Schwierigkeit ermöglichen es dir, deine Gäste zu verwöhnen und gleichzeitig deine Ernährungsziele zu respektieren.

Mittel

Vietnamesische Leberpastete (Pâté Gan)

355 kcal

19g

90 min

Mittel

Entenbrust mit Honig-Balsamico-Glasur

650 kcal

33g

25 min

Mittel

Hausgemachte Mayonnaise

391 kcal

1g

10 min

Mittel

Vietnamesischer Quallensalat

200 kcal

11g

30 min

Mittel

Gefüllte Warka mit Rinderhack und flüssigem Eigelb

448 kcal

32g

40 min

Mittel

Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)

263 kcal

24g

30 min

Mittel

Nem nướng

714 kcal

28g

55 min

Mittel

Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar

522 kcal

51g

50 min

Mittel

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Mittel

Gai Yang

412 kcal

34g

60 min

Mittel

Tofu-Satay

510 kcal

23g

35 min

Mittel

Rinder-Wok mit knackigem Gemüse

423 kcal

30g

30 min

Mittel

Zartes Rindfleisch mit Paprika

465 kcal

34g

30 min

Mittel

Garnelen-Tempura

287 kcal

13g

30 min

Mittel

Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)

364 kcal

22g

55 min

Mittel

Chả ốc (Vietnamesische Schnecken-Küchlein)

513 kcal

42g

40 min

Mittel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Mittel

Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein

442 kcal

34g

25 min

Mittel

Chateaubriand mit klassischer Rotweinsauce

826 kcal

58g

35 min

Mittel

Hähnchen in Pepitoria-Sauce (Pollo en Pepitoria)

1012 kcal

77g

65 min

Mittel

Hausgemachte Leberpastete

601 kcal

21g

90 min

Mittel

Rustikale Wildpastete nach Jägerart

476 kcal

29g

135 min

Mittel

Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)

462 kcal

30g

45 min

Mittel

Gemüse- und Shiitake-Jiaozi

232 kcal

8g

55 min