Einfach
Herzhafte Schweinefleisch-Pfanne mit frischem Ingwer
333 kcal
30g
35 min
keto leicht Rezepte
660 Rezepte
Die leichten Keto-Rezepte vereinen schmackhafte und nahrhafte Gerichte. Probiere das Lammsteak mit Levante-Gewürzen (441 kcal) oder den Méchouia-Salat (333 kcal). Jedes Gericht ist so konzipiert, dass es dich ohne schlechtes Gewissen verwöhnt.
Mittel
Vietnamesische Leberpastete (Pâté Gan)
355 kcal
19g
90 min
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Mittel
Gefüllte Warka mit Rinderhack und flüssigem Eigelb
448 kcal
32g
40 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
2g
15 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Mittel
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Mittel
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min