Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
einfach low carb koreanisch Rezepte
57 Rezepte
Die koreanischen Low-Carb-Rezepte vereinen Aromen und Leichtigkeit. Probiere die gerösteten Sesamsamen mit Salz als knusprigen Snack. Dubu-Jorim, ein schmackhaftes geschmortes Tofu, bringt eine tröstliche Note. Diese einfach zuzubereitenden Gerichte verändern dein Essen.
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Einfach
Koreanische Hackbällchen
572 kcal
26g
35 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Chadolbaki (Hauchzart geschnittene Rinderbrust)
745 kcal
82g
20 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min