Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
182 kcal
2g
35 min
einfach keto italienisch Rezepte
56 Rezepte
Italienische Keto-Rezepte vereinen Aromen und Leichtigkeit. Bereite italienische Eier (321 kcal) oder einen italienischen Thunfischtatar (391 kcal) zu. Variiere die Genüsse mit einfachen und schmackhaften Gerichten wie der Cicoria mit Knoblauch und Essig (182 kcal).
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Fleischbällchen
584 kcal
23g
35 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Einfach
Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren
193 kcal
2g
50 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Gefüllte Champignons
260 kcal
7g
35 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min