pescatariske nordafrikanske Opskrifter

Nyd 60 maghrebinske pescatariske opskrifter. Semulje pandekager (677 kcal) og Briwat med mandler og honning (1592 kcal) illustrerer perfekt rigdommen i dette køkken. Briouates med grøntsager (341 kcal) tilføjer et veggie touch til dine retter.

Middel

Asida med honning og klaret smør (Ghee)

469 kcal

8g

35 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Berkoukes med møre grøntsager

809 kcal

24g

65 min

Middel

Makroud

806 kcal

12g

65 min

Middel

Ostebriouater

638 kcal

20g

35 min

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Let

Appelsinsalat med kanel og pistacienødder

134 kcal

2g

15 min

Let

Grøntsagsbulgur i Maghreb-stil

604 kcal

22g

50 min

Let

Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe

793 kcal

37g

60 min

Middel

Tunesisk Fricassée

750 kcal

30g

70 min

Let

Mælkecouscous

811 kcal

24g

40 min

Middel

Msemmen med honning

806 kcal

13g

60 min