FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

laktosefri hjerte-kar-venlige japanske Opskrifter

110 opskrifter

Japanske shumai med svinekød og rejer
Middel

Japanske shumai med svinekød og rejer

762 kcal
50g
50 min
Miso Nasu
Let

Miso Nasu

381 kcal
6g
25 min
Matcha Namagashi
Middel

Matcha Namagashi

336 kcal
7g
55 min
Shiratama Dango
Let

Shiratama Dango

429 kcal
10g
30 min
Nasu Nibitashi
Let

Nasu Nibitashi

232 kcal
6g
30 min
Kabocha no nimono
Let

Kabocha no nimono

80 kcal
3g
30 min
Wasabi-ærter
Middel

Wasabi-ærter

341 kcal
8g
70 min
Chirashi med krabbe
Middel

Chirashi med krabbe

468 kcal
19g
40 min
Kappa Maki
Middel

Kappa Maki

321 kcal
7g
60 min
Pandsest tofu med kaki
Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal
18g
35 min
Tamago Kake Gohan
Let

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Wakame-salat med tofu
Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal
18g
15 min
Tuna Rolls
Middel

Tuna Rolls

789 kcal
31g
50 min
Agedashi Nasu
Middel

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
← Forrige5 / 5Næste →

Udforsk også

laktosefri tilpasset diabetes japanske Opskrifterlaktosefri anti-kolesterol japanske Opskrifterlaktosefri tilpasset nyresvigt japanske Opskrifterlaktosefri blodtryksvenlige japanske Opskrifterlaktosefri anti-inflammatoriske japanske Opskrifter

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Sammenligninger
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Virksomhed

  • Om
  • Ambassadørprogram
  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet