Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
94 recept
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Kyckling- och bulgurpilaff
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Mellan
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Saftig dadelkaka
487 kcal
6g
65 min
Mellan
Klassisk Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Kyckling-marak
833 kcal
59g
80 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Basbousa med doft av rosenvatten
718 kcal
11g
70 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min