Lätt
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
keto Grönsaker
136 recept
Keto-grönsaker betyder inte tristess. Njut av salladen med inlagda paprikor med vitlök och spiskummin (194 kcal) eller vitlökssmakande blomkål à la spansk stil (167 kcal). Förbered läckra rätter som följer din diet och tillfredsställer dina smaklökar.
Lätt
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Lätt
Koreansk marinerad choi sum
146 kcal
5g
15 min
Lätt
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Medel
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Lätt
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Lätt
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Lätt
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Lätt
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Lätt
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Lätt
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Lätt
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Lätt
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Lätt
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Lätt
Portugisisk bräserad vitkål med chorizo
357 kcal
14g
55 min
Lätt
Maghrebinska glaserade morötter
254 kcal
3g
55 min