Timjan: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Timjan är en aromatisk ört med små blad och en tydlig, örtig smak. I svenska kök används den i grytor, soppor och marinader, både färsk och torkad. En bit väger ungefär 3 g.
Hur mycket väger timjan?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 3 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 285 kcal |
| Fett | medel7,4 g |
| varav mättat fett | medel2,7 g |
| Kolhydrater | 26,9 g |
| varav sockerarter | låg1,7 g |
| Fiber | 37 g |
| Protein | 9,1 g |
| Salt | låg0,1 g |
| Kalium | 609 mg |
| Kalcium | 405 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med timjan
Ugnsgratäng med sötpotatis och mager nötfärs
Fransk ugnsstekt kyckling med grönsaker
Brittisk köttgryta med rotfrukter (beef stew)
Lättare cottage pie med blomkåls- och potatismos
Ugnsbakad lax med rotfrukter
Zucchini- och potatisgratäng med skinka
Lättare Hachis parmentier (fransk köttfärs- och potatisgratäng)
Lättare Blanquette de veau (fransk kalvfrikassé)
Lentilles aux saucisses (franska linser med korv)
Ugnsstekta kycklingklubbor med rotfrukter
Kyckling- och purjogratäng i stil med brittisk pie
Kyckling och grönsaker i ugnsform
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis