Röd paprika: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Röd paprika är en söt och saftig grönsak som kan ätas rå eller tillagad. I svenska kök används den i sallader, grytor, ugnsrätter och wok. En paprika väger ungefär 150 g.
Hur mycket väger röd paprika?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 150 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 34 kcal |
| Fett | låg0,3 g |
| varav mättat fett | låg0 g |
| Kolhydrater | 6 g |
| varav sockerarter | låg4,8 g |
| Fiber | 3,2 g |
| Protein | 1,1 g |
| Salt | låg0 g |
| Kalium | 180 mg |
| Kalcium | 5 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med röd paprika
Stekta gnocchi med sommargrönsaker och ricotta
Ratatouille med ägg
Grov smörgås med ost och paprika
Kycklinggryta med paprika och fullkornsris
Frittata med äggvita och grönsaker
Wokad biff med broccoli
Ofengemüse mit Feta (tyska ugnsrostade grönsaker med feta)
Tysk kycklingpanna med grönsaker (Hähnchenpfanne)
Knäckebröd med ost och gurka
Bakad potatis med chili (jacket potato)
Äggmuffins med spenat och paprika
Kyckling och grönsaker i ugnsform
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis