Pratos completos pescetarianos em menos de 45 min

Pratos completos pescatarianos em menos de 45 minutos, é possível. Saboreie o Rasam, um clássico indiano leve a 166 kcal. O Pulao de legumes e as Bettes com grão-de-bico à espanhola entram nessa lista variada.

Fácil

Pizza Vegetariana de Legumes Crocantes

613 kcal

23g

35 min

Fácil

Sopa de Cação

617 kcal

55g

35 min

Fácil

Arroz à Cubana

667 kcal

15g

40 min

Fácil

Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola

568 kcal

24g

40 min

Fácil

Salada de Atum Espanhola

469 kcal

27g

40 min

Fácil

Salada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Fácil

Ensaladilla Rusa Tradicional

665 kcal

23g

45 min

Fácil

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Fácil

Arroz de Legumes à Espanhola

445 kcal

8g

40 min

Fácil

Macarrão com Atum e Tomates Frescos

769 kcal

39g

35 min

Fácil

Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Arroz de Tomate Português

729 kcal

14g

40 min

Fácil

Arroz Frito com Vegetais

727 kcal

18g

25 min

Fácil

Ovo e batatas fritas

606 kcal

21g

45 min

Fácil

Farinata de Alecrim

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Macarrão Cremoso com Queijo de Cabra

707 kcal

23g

25 min

Fácil

Tofu Refogado com Tomate

316 kcal

22g

30 min

Médio

Käsespätzle

1071 kcal

50g

45 min

Fácil

Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta

407 kcal

16g

35 min

Médio

Curry de Lula com Leite de Coco

492 kcal

33g

45 min

Fácil

Curry Cremoso de Lentilha Vermelha e Coco

570 kcal

24g

35 min

Fácil

Macarrão com Especiarias Indianas

412 kcal

13g

25 min

Fácil

Cavatappi com Molho de Tomate

638 kcal

19g

35 min

Fácil

Massa com Ovos

534 kcal

24g

15 min