Fácil
Macarrão Gelado com Molho de Gergelim
606 kcal
18g
20 min
Pratos completos mediterrâneos em menos de 45 min
259 receitas
Os pratos mediterrâneos estão cheios de sabores. Prepare a Pasta con Verduras (579 kcal) em um instante. O Arroz a la Cubana (667 kcal) e o bowl de lentilhas com cominho (312 kcal) também adicionam um toque autêntico às suas refeições.
Fácil
Arroz Frito com Ovo
708 kcal
18g
20 min
Fácil
Arroz Frito Cantonês
1352 kcal
40g
25 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Médio
Crepes de Batata
287 kcal
9g
35 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
30 min
Médio
Gnocchi à Parisiense
495 kcal
19g
45 min
Fácil
Macarrão Gratinado com Queijo Comte e Presunto
905 kcal
43g
45 min
Fácil
Macarrão ao Pesto Caseiro
897 kcal
23g
25 min
Fácil
Massa ao Molho Pistou
722 kcal
19g
25 min
Fácil
Macarrão ao Molho Cremoso
654 kcal
19g
25 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Fácil
Fondue de Queijo Tradicional
1171 kcal
64g
25 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Espinafre
749 kcal
26g
30 min
Fácil
Massa ao Estilo Grego
670 kcal
20g
35 min
Fácil
Tortilha Grega de Frango
555 kcal
38g
35 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
40 min