Médio
Tikka Masala de Vegetais
370 kcal
8g
55 min
Receitas mediterrâneas leves
1215 receitas
Saboreie os sabores do sul com receitas como as Cocadas (422 kcal) ou as Sardinhas com Hortelã (480 kcal). O Brie com mel e nozes assado (383 kcal) adiciona um toque gourmet às suas refeições leves.
Médio
Cutlet de Legumes
293 kcal
7g
45 min
Médio
Dhansak de Legumes
324 kcal
15g
65 min
Médio
Jalfrezi de Vegetais
206 kcal
4g
35 min
Fácil
Upma de Vermicelli
481 kcal
11g
30 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Biscotti de Amêndoas
377 kcal
9g
55 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Fácil
Bruschetta de Aliche
407 kcal
19g
15 min
Fácil
Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
12g
25 min
Médio
Lulas à Italiana
372 kcal
30g
60 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Fácil
Cenouras Assadas com Mel e Balsâmico
193 kcal
2g
50 min
Fácil
Gelato Italiano de Frutas Vermelhas e Mascarpone
470 kcal
6g
60 min
Fácil
Castagnaccio: O Tradicional Bolo Toscano de Castanha
366 kcal
5g
50 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Parmesão e Orégano
238 kcal
6g
45 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Médio
Sorvete de Café
389 kcal
12g
35 min
Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Médio
Crostini de Fígado de Frango
440 kcal
22g
30 min