Receitas mediterrâneas fáceis

As receitas mediterrâneas se desdobram em 1311 pratos deliciosos e rápidos de preparar. Experimente o Arroz com açafrão a 372 kcal ou o Macarrão com iogurte, alho e manteiga de pimenta para uma refeição saborosa em um piscar de olhos.

Fácil

Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)

347 kcal

43g

15 min

Fácil

Crema Catalana Tradicional

304 kcal

11g

30 min

Fácil

Cuajada Espanhola

441 kcal

10g

60 min

Fácil

Salada de Atum Espanhola

469 kcal

27g

40 min

Fácil

Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)

323 kcal

19g

60 min

Fácil

Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola

638 kcal

30g

45 min

Fácil

Salada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Fácil

Ensaladilla Rusa Tradicional

665 kcal

23g

45 min

Fácil

Flan de Abobrinha à Espanhola

386 kcal

13g

60 min

Fácil

Pudim Espanhol Tradicional

318 kcal

11g

75 min

Fácil

Gambas al Ajillo

529 kcal

34g

20 min

Fácil

Gazpacho Tradicional

336 kcal

4g

25 min

Fácil

Favas com Presunto Serrano

403 kcal

27g

35 min

Fácil

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Fácil

Majarete

661 kcal

12g

35 min

Fácil

Merluza à Romana

478 kcal

32g

25 min

Fácil

Azeitonas Temperadas à Espanhola

380 kcal

2g

20 min

Fácil

Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)

465 kcal

38g

50 min

Fácil

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Fácil

Pan Tumaca com Presunto Serrano

410 kcal

17g

15 min

Fácil

Pasta con Setas: Massa com Cogumelos e Presunto Serrano

703 kcal

26g

35 min

Fácil

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Fácil

Frango Vietnamita Grelhado com Mel

486 kcal

34g

55 min

Fácil

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min