Receitas leves

As receitas leves combinam prazer. A Salada de romã e ervas frescas (330 kcal) traz frescor e crocância. A Asida com Mel e Ghee (469 kcal) e o Bife de cordeiro com especiarias do Levante (441 kcal) mostram que dá para comer saudável e se deliciar.

Fácil

Batata-Doce Glaceada com Maple e Noz-Pecã

437 kcal

5g

60 min

Fácil

Bolo Tailandês de Beterraba

343 kcal

6g

65 min

Fácil

Milkshake de Morango

353 kcal

9g

5 min

Fácil

Hush Puppies

408 kcal

10g

25 min

Fácil

Salada Tailandesa de Macarrão e Camarão

486 kcal

23g

30 min

Médio

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Fácil

Hash Browns de Batata Crocantes

299 kcal

5g

35 min

Fácil

Salada de Frutas Especial

181 kcal

2g

20 min

Fácil

Milho Verde Assado com Manteiga Defumada

310 kcal

7g

25 min

Médio

Molho de Peixe (Nam Pla)

68 kcal

9g

40 min

Fácil

Camarão Cajun na Manteiga de Alho

396 kcal

32g

25 min

Fácil

Broa de Milho com Manteiga Queimada

465 kcal

10g

40 min

Fácil

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Fácil

Fudge de Chocolate

465 kcal

7g

20 min

Fácil

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Fácil

Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)

410 kcal

5g

30 min

Fácil

Cupcakes de Chocolate

316 kcal

5g

40 min

Fácil

Brownie de Chocolate Meio Amargo com Nozes

492 kcal

7g

40 min

Fácil

Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim

237 kcal

25g

25 min

Fácil

Crumble de Frutas Vermelhas

488 kcal

6g

55 min

Médio

Bolo de Nozes

493 kcal

10g

65 min

Médio

Rolinhos Primavera Tailandeses

252 kcal

14g

55 min

Fácil

Repolho Refogado com Alho

139 kcal

2g

15 min

Fácil

Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)

438 kcal

31g

30 min