Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Legumes pescetarianos em menos de 45 min
136 receitas
Os legumes pescatarianos são rápidos de preparar. Confira os Legumes fritos em óleo (315 kcal) ou as Batatas à chermoula (318 kcal). Com 49 receitas, aproveite sabores em menos de 45 minutos.
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
45 min
Médio
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
281 kcal
5g
40 min
Fácil
Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias
415 kcal
11g
45 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Milho Cozido com Manteiga Defumada
524 kcal
14g
25 min
Fácil
Vagem Cremosa
224 kcal
4g
35 min
Fácil
Tomates Assados à Inglesa
77 kcal
0g
35 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
15 min