Fácil
Caviar de Berinjela
198 kcal
3g
60 min
Lanches vegano
90 receitas
Opções saborosas para todos os momentos. Experimente a pita e o hummus cremoso (884 kcal) ou a frescura do Pico de Gallo (42 kcal). Perfeito para um aperitivo ou um lanche rápido.
Médio
Chips de Berinjela
494 kcal
5g
35 min
Fácil
Chutney de Tomate
182 kcal
2g
55 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Médio
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Médio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Batata Chips Caseira
356 kcal
4g
35 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
431 kcal
21g
40 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
19g
25 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Babaganuche Tradicional
277 kcal
5g
60 min
Médio
Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Médio
Tater Tots Caseiros
400 kcal
5g
45 min
Fácil
Tortillas Caseiras Crocantes
418 kcal
9g
20 min
Médio
Umeboshi Caseiro
120 kcal
2g
90 min