Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Lanches vegano express
21 receitas
Aqui estão lanches rápidos e saborosos te esperando. Prepare a pasta de grão-de-bico à americana (572 kcal) ou o guacamole com garfo (364 kcal). Com 20 receitas, cada pausa se torna um momento de prazer.
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Pimenta Thai em Conserva
49 kcal
1g
15 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Óleo de Cebolinha Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Médio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
0g
10 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
2g
10 min