Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Receitas japonesas pescetarianas fáceis
65 receitas
Entre as 65 receitas japonesas pescatarianas, o Kombu Tsukudani e o Koya Dofu Mijoté oferecem sabores autênticos. A Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre traz um toque fresco e crocante às suas refeições.
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Fácil
Kanten de Matcha com Morangos
86 kcal
2g
15 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Fácil
Koya Dofu Cozido (Nimono)
129 kcal
5g
35 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
3g
30 min
Fácil
Gohan: O Autêntico Arroz Japonês
533 kcal
10g
55 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min