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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
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Fácil
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
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Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
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Fácil
Anéis de Cebola Crocantes com Especiarias do Oriente Médio
254 kcal
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Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
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Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
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Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
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Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
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Médio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
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30 min
Fácil
Lassi de Açafrão
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Lula Frita Crocante à Moda Grega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Almôndegas
584 kcal
23g
35 min
Médio
Kibe Cru de Cordeiro (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
Fácil
Kafta Tradicional na Brasa
544 kcal
47g
30 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias
294 kcal
3g
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Fácil
Muhallebi
299 kcal
9g
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Médio
Seekh Kebab de Cordeiro
495 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis