Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
szybkie keto przeciw osteoporozie Przepisy
259 przepisów
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Raita z ogórkiem
224 kcal
8g
20 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Tradycyjny Wurstsalat z kiełbasą i serem emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Awokado faszerowane krewetkami
1239 kcal
27g
20 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka grecka
384 kcal
10g
15 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min