Łatwy
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
szybkie keto hiszpańskie Przepisy
37 przepisów
Rozkoszuj się hiszpańskimi daniami keto w mgnieniu oka. Montaditos Espagnols (327 kcal) i Langostinos a la Sal (285 kcal) z pewnością Cię zachwycą. Szybko przygotuj przepisy pełne smaku, nie wychodząc z ram keto.
Łatwy
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwy
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwy
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwy
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwy
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwy
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwy
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwy
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średni
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwy
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min