
Upma z makaronem vermicelli
30 min · 480 kalorii
62 przepisów
Indyjskie dania pescatariańskie łączą aromatyczne przyprawy, rośliny strączkowe i ryby. Spróbuj Dal z czerwonej soczewicy (22 g białka) lub Ryby tikka z grilla (62 g białka). 62 przepisów pozwala Ci odkrywać indyjskie smaki w porcjach dopasowanych do mniejszego apetytu.

30 min · 480 kalorii

3 h 20 min · 515 kalorii

35 min · 413 kalorii

1 h · 676 kalorii

4 h 25 min · 466 kalorii

1 h 5 min · 385 kalorii

35 min · 487 kalorii

25 min · 378 kalorii

25 min · 417 kalorii

1 h 10 min · 550 kalorii

50 min · 516 kalorii

35 min · 476 kalorii

50 min · 361 kalorii

50 min · 357 kalorii