Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
łatwe bez glutenu portugalskie Przepisy
36 przepisów
Portugalskie przepisy bezglutenowe to pyszne i proste dania. Spróbuj Azeitonas Temperadas (377 kcal) jako idealnej przekąski lub Camarão à Guilho (395 kcal) jako pełnowartościowego dania głównego. Couve à mineira (170 kcal) doda zieleni do Twojego posiłku.
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min