Ekspresowe śródziemnomorskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Śródziemnomorskie smaki możesz dopasować do mniejszego apetytu, wybierając dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i małą ilością cukru. Spróbuj Smażonych przegrzebków (51 g białka) lub aksamitnego Hiyayakko (13 g białka). 37 przepisów pozwala Ci urozmaicić codzienne posiłki.

Brødskive z serem i papryką

4 min · 331 kalorii

Tartine pełnoziarnista z serkiem i rzodkiewką

5 min · 300 kalorii

Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim

15 min · 596 kalorii

Bruschetta z anchois

15 min · 407 kalorii

Tradycyjny hummus

15 min · 656 kalorii

Cacio e Pepe

15 min · 576 kalorii

Makaron z Jajkami

15 min · 533 kalorii

Pan Tumaca z szynką serrano

15 min · 410 kalorii

Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim

15 min · 571 kalorii

Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami

15 min · 478 kalorii

Domowa fasolka w pomidorach na grzance

15 min · 386 kalorii

Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem

5 min · 333 kalorii

Szwedzka owsianka z borówkami

7 min · 328 kalorii