Pescetariske italienske oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Italienske pescetariske retter byr på gode smaker med fisk, skalldyr og grønnsaker. Prøv kamskjell med vinaigrette med 22 g protein eller italiensk tunfisktartar med 37 g protein per porsjon. Her finner du 41 oppskrifter med proteinrike porsjoner, moderat fett og lite sukker.

Pasta med Tunfisk

25 min · 674 kalorier

Orecchiette med rapini

30 min · 665 kalorier

Cacio e Pepe

15 min · 576 kalorier

Artisjokkpizza

45 min · 721 kalorier

Pasta med spinat og parmesan

30 min · 561 kalorier

Hjemmelaget potetgnocchi med salviesmør

1 h · 582 kalorier

Pasta med Kikerter

35 min · 733 kalorier

Italiensk brokkolipasta

25 min · 521 kalorier

Pasta med Egg

15 min · 533 kalorier

Linguine med Reker

30 min · 659 kalorier

Sikori og bønner

40 min · 538 kalorier

Sjømatpizza

35 min · 595 kalorier

Spinat- og parmesangnocchi

1 h · 532 kalorier

Minestrone med pasta

1 h 15 min · 439 kalorier

Pasta med brokkoli

25 min · 631 kalorier

Fusilli med kremet brokkolisaus

35 min · 721 kalorier

Stekte gnocchi med sommergrønnsaker og ricotta

1 h 30 min · 550 kalorier