Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
127 oppskrifter
Middels
Fylte poteter fra Midtøsten
724 kcal
23g
90 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Vanskelig
Klassisk kibbeh med lam og pinjekjerner
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Middels
Tradisjonell kunafa med mozzarella og rosevann
882 kcal
17g
50 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Middels
Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Middels
Krydret valnøttbakst i sprø phyllodeig
816 kcal
12g
45 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Middels
Midtøstensk kyllingpaté
531 kcal
31g
65 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Saftig daddelkake
487 kcal
6g
65 min
Avgrens søket ditt
kosher blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(125)halal blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(124)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(95)pescetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(84)laktosefri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(81)vegetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(80)glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(75)lavkarbo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(66)vegansk blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(48)keto blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(39)paleo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(38)blodtrykksvennlige orientalske Kjøtt og fisk(29)