Middels
Kushiage med svin og reker
885 kcal
39g
45 min
blodtrykksvennlige japanske Kjøtt og fisk
41 oppskrifter
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Middels
Maki med tunfisk
789 kcal
31g
50 min
Middels
Kabocha Korokke
666 kcal
23g
70 min
Middels
Yakiniku – japansk grillet biff
533 kcal
34g
35 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Middels
Tonkatsu-salat med sprøtt svinekjøtt
972 kcal
48g
40 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Middels
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min