Langoustines in zoutkorst
20 min · 48 g eiwitten
Spaanse vlees en vis
62 recepten
Spaanse vlees- en visgerechten onthullen authentieke smaken. De Albondigas Traditionnelles (665 kcal) en de Cazón en Adobo (384 kcal) zijn must-tries. Maak de Chicharrones (2452 kcal) voor een onvergetelijke culinaire ervaring.
Geschikt bij hypothyreoïdieGeschikt voor diabetesTegen osteoporoseGeschikt tijdens de zwangerschapBloeddrukvriendelijkeMakkelijkeGeschikt bij GLP-1-medicatieVan gemiddelde moeilijkheidsgraadOntstekingsremmend
Gegrilde chorizo
17 min · 18 g eiwitten
Lam met rozemarijn
1 h 50 min · 47 g eiwitten
Knoflookgarnalen (Camarones al Ajillo)
15 min · 26 g eiwitten
Andalusische gefrituurde vis
35 min · 64 g eiwitten
Runderribstuk
2 h 15 min · 94 g eiwitten
Spaanse gevulde kipfilet met Serrano en kaas
35 min · 70 g eiwitten
Spaanse tortilla met chorizo
50 min · 19 g eiwitten
Garnalen met knoflook
20 min · 34 g eiwitten
Gegrilde carne asada
30 min · 46 g eiwitten
Spinazie Tortilla
55 min · 15 g eiwitten
Spaanse levertoasts
25 min · 29 g eiwitten
Spaanse gebraden poularde
1 h 45 min · 98 g eiwitten
Tortas de aceite met serranoham en rucola
37 min · 28 g eiwitten