Makkelijk
Gemarineerde paprikasalade met knoflook en komijn
194 kcal
2g
50 min
mediterrane met minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Salade van tomaat en rode ui met peterselie
153 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Traditionele Karak Thee
233 kcal
5g
20 min
Gemiddeld
Groente Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Makkelijk
Muntyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Makkelijk
Gekonfijte worteltjes op Maghrebijnse wijze
254 kcal
3g
55 min
Makkelijk
Maghrebijnse Tonijnsalade
272 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Traditionele Jellab
274 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Ceviche van zeebaars met limoen
262 kcal
32g
20 min
Makkelijk
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Makkelijk
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Portugese Tomatensalade
125 kcal
1g
10 min
Gemiddeld
Met ahorn geglaceerde schorseneren
235 kcal
5g
55 min
Gemiddeld
Gegrilde artisjokken
254 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Gemiddeld
Spaanse Gefrituurde Artisjokken
258 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Spaanse knoflookworteltjes
200 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min