땅콩 버터
15 min · 0 g 소금
고혈압 예방을 위한 미국 요리 간식
21 레시피
미국식 간식을 고를 때 소금은 줄이고 채소와 콩을 곁들이면 한결 산뜻하게 즐길 수 있어요. 신선한 채소 플래터는 160 kcal, 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 517 kcal예요. 21가지 레시피를 살펴보고 입맛에 맞는 간식을 골라보세요.
신선한 채소 플래터
25 min · 0.3 g 소금
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
15 min · 0.1 g 소금
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 0.5 g 소금
달콤 쫀득한 플랜테인 카라멜 구이
20 min · 0.3 g 소금
PB&J 샌드위치
15 min · 1 g 소금
훈제 파프리카 병아리콩 구이
45 min · 0.8 g 소금
겉바속촉의 정석, 수제 테이터 톳
45 min · 1 g 소금
옥수수 튀김
25 min · 0.5 g 소금
타르타르 소스
15 min · 0.6 g 소금
홈메이드 나초 칩과 프레시 살사
30 min · 1 g 소금
선드라이 토마토 스프레드
20 min · 0.7 g 소금
시금치 아티초크 딥
40 min · 1.3 g 소금
허쉬 퍼피
25 min · 0.6 g 소금
마시멜로 시리얼 바
15 min · 0.2 g 소금
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
5 min · 0.4 g 소금
피코 데 갈로
15 min · 0.1 g 소금
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 0.7 g 소금
보들보들한 디너롤
3 h 30 min · 0.7 g 소금
프레시 허브 랜치 드레싱
15 min · 0.4 g 소금
클래식 스니커두들
25 min · 0.2 g 소금