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18 레시피
보통
채소 사모사
572 kcal
11g
75 min
보통
영국식 채소 사모사
565 kcal
11g
80 min
보통
야채 표고버섯 교자
232 kcal
8g
55 min
보통
뭉달 카초리 (Moong Dal Kachori)
582 kcal
16g
70 min
보통
감자 완두콩 사모사
540 kcal
10g
75 min
보통
인도 스타일 채소 스프링 롤
481 kcal
6g
40 min
보통
돌마다키아
485 kcal
7g
95 min
보통
허브향 가득한 그리스식 포도잎 쌈, 돌마(Dolmas)
546 kcal
9g
95 min
보통
코팀비르 바디 (Kothimbir Vadi)
453 kcal
12g
60 min
보통
파니 푸리
552 kcal
21g
75 min
보통
세브 푸리 (Sev Puri)
766 kcal
27g
40 min
보통
메두 바다 (Medu Vada)
751 kcal
17g
270 min
보통
갓파마키 (오이 김초밥)
321 kcal
7g
60 min
보통
나박김치
98 kcal
3g
40 min
보통
스파이스 채소 필로 크리스프
301 kcal
6g
45 min
보통
스페인식 아티초크 튀김
258 kcal
10g
35 min
보통
허브와 쌀을 채운 상큼한 포도잎 쌈
471 kcal
6g
95 min
보통
스페인식 대파 구이 '칼솟'과 로메스코 소스
903 kcal
16g
50 min
함께 둘러보기
보통 채식 에피타이저
보통 글루텐 프리 에피타이저
보통 유제품 미포함 에피타이저
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한